1、学会换位思考。每个家长都是从叛逆期长大，所以更应该理解孩子的表现。其实家长要做的很简单，试着跟孩子换位去思考同样的事情，那么很快就能知道孩子表现抗拒的原因。一旦找到了共鸣，相信父母内心的怒火也会消失一大半。换位之后，家长就能知道问题出在哪里，自然也能对症去解决孩子的叛逆。
2、放平心态，理解包容。遇到叛逆期的孩子，家长难免会恼火、生气，但越是这个时候越要放平心态，你可以告诉他们这样做自己会很生气，但不要在情绪上头的时候教育孩子，甚至打骂孩子，因为这样更能激发他们的逆反心，得不偿失。
3、允许权威被挑战。女孩进入叛逆期，变的更有主见，会开始思考父母、老师的话是否正确。只不过，虽然孩子发生着变化，但是家长没有改变，因此当孩子试图挑战家长的权威时，我们家长一时难以适应，会感受到一丝“危机感”。
学会耐心的和孩子沟通：女孩子的情感往往是细腻而敏感的，有时候可能家长的漫不经心的一句话，在孩子听来都可能会会错本意。沟通本身就是一座桥梁，加强父母与孩子之间的沟通可以避免生活中很多矛盾的产生，而在沟通方面，家长要衡量一下如何对叛逆期的女孩子比较合适。
倾听女孩子的感受和想法：在沟通过程中，给予女孩子足够的时间和空间，让她有机会倾诉自己的感受和想法，表达自己的意见和意愿。 尊重女孩子的选择和决定：尽管女孩子在叛逆期会做出一些可能出人意料的决定，但是作为家长，我们应该尊重她的选择和决定，给她提供必要的支持和帮助。
怎么跟叛逆期的女孩子沟通 1：尊重孩子，不作道德评价。做家长的不要过于严厉，一旦孩子叛逆就给孩子扣上“不听话”的 帽子，甚至对孩子“上纲上线”。在和孩子交流的过程中少用这样的话语，减少孩子的逆反心理。2：多点理解多点包容。
所以想要跟叛逆期的女孩沟通，首先父母要改变和女儿说话的语气，把态度放低一点，最好跟孩子一样在平等的位置，不要让孩子感受到强势或者压迫感，这样孩子会更愿意跟父母沟通。尊重孩子，避免唠叨，做有效沟通 这个时期，女孩子的自尊心特别强，父母要懂得尊重孩子。
教育叛逆期女孩子需要采取一些特别的方法和策略，以下是一些建议： 建立良好的沟通和信任关系：与女孩子建立亲密的关系，并让她感到自己可以随时向你倾诉。尽量保持开放的态度，尊重她的感受和观点。 给予适当的自主权：尽量给女孩子一定程度的自主权，让她有机会自己做决策和负责自己的行为后果。
1、站在叛逆期的女孩子的角度看问题，适当满足叛逆期的女孩子的愿望。当女孩有渴望独立的表现时，不要急于给予评价和否定，适当地满足女孩独立的愿望，会提高女孩的自主能力和自信心，帮助叛逆期的女孩子快速地成长。多倾听，少说教，帮助叛逆期的女孩子尽快独立。
2、保持冷静态度叛逆期孩子总喜欢什么事情和家长对着来，与家长交谈的时候喜欢顶嘴，这会让家长十分烦恼。然而不管多么烦恼、生气，家长们在这段时间里，都必须冷静下来耐心对待孩子。孩子不能冷静处理问题，但是作为大人，家长必须要沉得下气，这是解决问题的第一步。
3、理解叛逆期的本质。叛逆期是青少年发展过程中的一部分，是他们寻求独立和个性的表现。这是自我探索和发现的关键时期。保持冷静。当女孩子处于叛逆期时，她们可能会表现出挑剔、争议和反叛的行为。家长需要保持冷静，不要将情绪带入讨论中。尊重女孩子的意见。
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