肥胖儿童心理行为特征是

儿童肥胖的防控

增加运动量对消耗热量和维持健康体重至关重要。家长应鼓励孩子参与各种户外活动，如跑步、游泳、骑自行车等。参加体育课程或俱乐部，如篮球、足球、舞蹈等，也是不错的选择。 减少静态活动时间对于改善儿童肥胖问题同样重要。

儿童和青少年肥胖防控的健康教育通知旨在提供以下指导内容： 鼓励孩子积极参与户外运动，增加身体活动，促进新陈代谢。 强调均衡饮食的重要性，教育孩子们如何选择健康食物，减少高热量、高脂肪和高糖的食品摄入。 提倡定期监测体重和身体指标，以便及时发现并采取措施控制体重。

孩子减肥的首要任务是调整饮食结构，合理控制摄入的热量。家长应该避免给孩子食用高糖、高脂肪、高热量的食物，多给孩子摄入蔬菜、水果、全谷类食品等健康营养食物。 控制零食 家长需要限制孩子食用零食的次数和份量，尽量选择健康的零食，如坚果、酸奶等，同时避免高糖高油的零食。

引导幼儿参与他们感兴趣的运动活动，这对健康和体重控制都有益处。 肥胖幼儿一般不建议药物治疗，仅在必要时，医生可能会推荐使用小剂量的药物来帮助调整热量摄入，但需谨慎长期使用。 儿童超重和肥胖的界定是：体重超过同龄儿童平均体重的15%定义为超重，超过20%定义为肥胖。

行为、心理及性发育。儿童肥胖的预防可以从两方面入手，一是饮食，而是锻炼。平时饮食要注意清淡健康，多吃高蛋白质的食物，像鱼虾等，发育期的儿童要尽量少吃一些油炸食品，这类零食对人体并没有什么益处。适当的进行体育锻炼，要多进行户外活动，不仅能够预防儿童肥胖，对身心发育也大有益处。

儿童肥胖对儿童的身体有哪些影响?

1、健康问题：肥胖是导致一系列健康问题的主要因素之一。肥胖的孩子容易患有高血压、糖尿病、高血脂、中风等多种疾病。 心理问题：肥胖会给孩子带来心理压力和自卑感，影响他们的自尊心和自信心，甚至引发抑郁和社交障碍等心理问题。

2、肥胖儿童的生长发育可能受到影响。过度的体重会对骨骼和关节施加压力，进而影响生长发育过程。此外，肥胖可能干扰正常的新陈代谢过程，从而影响儿童的智力发展。由于肥胖儿童常常面临各种社交压力，他们的心理健康也可能受到影响。因此，关注肥胖儿童的生长发育问题是非常重要的。

3、肥胖易诱发脂肪肝：儿童肥胖所带来的危害非常大，肥胖容易导致脂肪肝的形成，脂肪肝会影响到肝功能的运行，容易导致肝功能障碍，因此会严重影响到孩子身体健康，并且会诱发多种严重的并发症，肥胖会给孩子造成非常不利的影响。

4、影响正常身高增长：骨龄的变化与雌激素水平密切相关。肥胖可能增加雌激素的分泌，导致骨龄加速，这可能最终影响儿童的成年身高。 青春期提前发育：目前，儿童早熟的发病率较高，尤其是女孩子的发育提前年龄更为明显，肥胖与这一现象有密切关联。

5、儿童肥胖对身高的增长可能带来一系列不利影响，具体包括： 生长激素分泌不足：肥胖可能导致身体代谢和激素分泌的改变，进而影响生长激素的产生，这可能会对儿童的的身高增长产生负面影响。

6、根据科学调查表明，儿童肥胖容易形成“肥胖脑”影响孩子的智力。这是因为儿肥胖儿童血液含氧量不足，心肺功能减弱，使得大脑出现缺氧状态，导致宝宝记忆力差，注意力不集中，思维迟钝。肥胖儿童的精神状态不足，反映速度缓慢，学习事物和动作灵活度对比于正常儿童自然有很多不足。

请问孩子肥胖有的危害是什么?

1、给身体发育造成影响 青少年发生肥胖之后，人体的行动就会变得十分的迟钝，而且肢体行动也会比较困难。这会给青少年的身体发育带来巨大的影响，所以在这点上你一定要重视起来。

2、影响生长发育 孩子超重可能会对其生长发育造成负面影响。肥胖会增加骨骼负担，影响骨骼生长和发育。同时，肥胖还可能导致性早熟等内分泌问题，进一步影响孩子的生长曲线和最终身高。超重还可能导致孩子行动不便，限制了其参与运动的机会，形成恶性循环。

3、肥胖易诱发脂肪肝：儿童肥胖所带来的危害非常大，肥胖容易导致脂肪肝的形成，脂肪肝会影响到肝功能的运行，容易导致肝功能障碍，因此会严重影响到孩子身体健康，并且会诱发多种严重的并发症，肥胖会给孩子造成非常不利的影响。

4、肥胖对青少年儿童到底会引起怎样的危害呢？活动能力差、行动笨拙。体重基数过大的儿童，由于体型原因，活动不方便。在学校除了拔河，其他的运动都不受小伙伴们的欢迎。伴有智力的问题。研究证明，男性腹型肥胖对智力会有一定程度的影响。

儿童肥胖症有哪些症状表现的呢

医学上对儿童肥胖症的诊断是通过孩子的体重来判断的，如果儿童的体重超出同龄儿童平均体重的20%就属于儿童肥胖症。但儿童肥胖症里还有一个细分，轻度儿童肥胖症是体重超过平均值的20%-29%，中度儿童肥胖症体重超过平均值的30%-49%，如果体重超过平均值的50%，那就属于重度肥胖症。

体重增加：儿童肥胖的显著特征是体重超出同龄儿童的正常范围。如果孩子在短时间内体重激增，或者BMI指数超出同龄儿童的95%以上，可能已出现肥胖状况。 身高增长缓慢：肥胖可能影响儿童骨骼发展，进而导致身高增长减缓。若孩子的身高增长速度明显落后于同龄人，应考虑肥胖的可能性。

儿童肥胖症可发生于任何年龄，甚至胎儿也可发生，最常见于婴儿期、5～6岁的儿童和青春期少年。患儿通常食欲旺盛，喜吃甜食和高脂肪食物。明显肥胖的儿童常有疲劳感，用力时气短或腿痛，在上楼梯或干体力活时表现最为明显。

单纯性肥胖主要源于机体能量摄入与消耗的不平衡，当摄入热量过多，超出身体所需，脂肪便会在体内过度积累。肥胖症的典型症状包括体态臃肿、皮肤下脂肪堆积、食欲旺盛、偏好油腻和甜食、缺乏运动等。治疗儿童肥胖症通常包括一般性治疗、药物治疗和手术治疗。

体重增加：儿童肥胖的最明显症状就是体重增加。如果一个孩子在短时间内体重增加了5%以上，或者BMI指数超过了95%的同龄儿童，那么就可能存在肥胖问题。身高增长缓慢：由于肥胖会影响骨骼发育，因此儿童肥胖时身高增长也会受到影响。如果一个孩子的身高增长速度明显低于同龄儿童，那么就需要考虑是否存在肥胖问题。