骨质增生就是传说中的骨刺啦。因为关节长期负重不断运动灰常辛苦，所以也是会有磨损的。一般的机器零件会越磨越薄，但人体会有自我修复的功能。可惜新长出来的没有原装的好，于是关节面还是会不平，或者长出来一部分“多余”的骨头。这种产生“多余”骨头的现象就叫做骨质增生。
首先进行保守治疗，让患者避免负重，避免剧烈的体育运动，可以进行骑自行车，游泳，这样可以减轻对关节的磨损。第二，口服抗骨增生片，可以减少骨赘的形成，从而减轻症状。第三，患者可以口服非甾体抗炎药，氯诺昔康，西乐葆。到了晚期增生比较严重，关节活动受限，可以进行手术治疗。
如果是以关节卡压为主，关节经常有交锁的表现，那么可以考虑做关节镜手术。如果表现为负重行走的疼痛，如上下楼或下蹲，那么就要考虑关节置换的可能。简单的说，如果关节软骨病损的范围比较小，做关节镜应该就可以了，反之要考虑关节置换。
药物治疗 药物治疗是骨头增生治疗的基础。对于初期患者，常用非处方药物如止痛药和消炎药来缓解疼痛和炎症。若病情较重，医生可能会开具处方药，如抗生素和特定类型的软骨保护剂，以促进骨组织的健康生长，减缓骨质增生进程。物理治疗 物理治疗在骨头增生的治疗中占有重要地位。
外敷治疗骨质增生方法【材料】白花菜子12份，荆芥3份、生草乌3份、蛇床子3份、马钱子3份，雪上一支蒿2份，三分三1份，天南星1份、冰片1份。【用法】将所有药材一块磨成细粉，装入玻璃瓶中备用。每次取30g，加少量沸水或热酒搅拌，调成较稠的糊状，外敷患处。
手、脚部骨质增生可直接放盆里烫洗患处。其它部位骨质增生可将熬过的萝卜丝、姜末滤水，趁热装入布袋，不可太烫，袋子不滴水为宜，热敷患处。每天1次~2次，每次半小时，用料每天换1次。白花蛇4条，威灵仙72克，当归、土元、血竭、透骨草、防风各36克。将上药共研细末，过筛。
对于骨质增生症的治疗，首先要减少增生关节的负重，如果出现疼痛，可以口服非甾体抗炎药物，常用的非甾体抗炎药物包括双氯芬酸钠缓释胶囊、吲哚美辛等。还可以口服活血化瘀、改善骨代谢的中成药物，例如仙灵骨葆胶囊、复方伤痛胶囊等，同时局部还可以做针灸或者按摩等，缓解疼痛。
骨质增生的症状 疼痛：骨质增生常导致关节局部疼痛，尤其在活动或劳累后疼痛加剧。 僵硬：关节活动时会感到僵硬，活动受限。 肿胀：骨质增生部位可能出现局部肿胀，伴随压痛。 功能障碍：随着病情发展，可能影响关节的正常功能。详细解释：骨质增生是一种关节退行性病变，常常出现在中老年人群中。
骨质增生可以通过加强护理、外用药物、口服药物等方法来进行治疗，具体需要根据自身的情况来进行判断。加强护理：骨质增生可能是骨骼退行病变，随着年龄增长骨骼会处于退化趋势，可能会导致关节平衡遭受破坏，需要加强局部的护理，增加局部的保暖，避免关节受凉和太过负重。
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