想要找到解决孩子心理问题的钥匙，想要用那把钥匙打开孩子的心门，你就要让孩子先把自己内心的那种负面情绪宣泄出来，不然的话，就算是最优秀的心理医生，也难以解决孩子内心的那些问题。比如用孩子喜欢的方式，爬山，攀岩，甚至带着孩子田野里奔跑等等，都是宣泄情绪很好的方式。
尊重孩子，不作道德评价。做家长的不要过于严厉，一旦孩子叛逆就给孩子扣上“不听话”的帽子，甚至对孩子“上纲上线”。在和孩子交流的过程中少用这样的话语，减少孩子的逆反心理。多点理解多点包容。
叛逆期孩子控制不住暴躁的情绪怎么办，这个方法很有效 第父母和老师应该尽可能地理解孩子。叛逆期是每个人都会经历的阶段，在这个时期，孩子们常常会感到挫折、失落、疲惫和不确定。这些情绪可能是他们脾气暴躁的原因。因此，在与男孩子交流时，父母和老师应该以宽容、耐心和理解为基础，避免批评或指责。
倾听孩子内心的声音 遇到孩子叛逆的时候，家长不要总是破口大骂，父母越生气，只会激发孩子更叛逆的心理，因此遇到孩子叛逆的时候，不妨好好倾听孩子内心的声音，了解孩子的想法，这样父母有可能发现孩子的叛逆是情有可原的，然后帮助孩子解决烦恼的问题，这样就能释放掉孩子很多的负面情绪。
缓解孩子压力。高中孩子身上的压力也是蛮大的，也会导致孩子变的暴躁易怒，压力过大甚至会压垮孩子，导致孩子叛逆厌学的发生。家长可以带孩子钓鱼、看风景、看看电影、唱唱歌、打打球之类的，通过这些方法缓解孩子心中的压力，帮助孩子更好的渡过叛逆期。允许孩子犯错。
禁止责骂。当他们无视父母的权威，挑战父母的时候，家长先不要发火，更加不要去责骂他们，因为这样做只会让孩子的自尊心扫地，引发他们更严重的叛逆，父母可以细声对他们说，有不开心的先发泄出来，然后再安抚他，给孩子足够的安全感。树立榜样。
家长也不要通过打骂孩子缓解他的厌学情绪，往往容易产生事与愿违的作用，应采取鼓励式的教学方式，同孩子坐下来认认真真地谈心。问孩子将来的理想，让孩子制定一个将来的学习目标，并根据学习目标制定切实可行的学习计划，一步一步、扎扎实实完成学习计划。
保持自己的头脑冷静 孩子叛逆，父母一般会不满，一般会用自己的权力来压制孩子。其实，此时的父母，应该提醒自己，保持冷静，等孩子冷静下来再去进行沟通。孩子叛逆时，言语和行为会犹如暴风雨，不懂得控制自己，但父母是成年人，应该懂得何时该保持冷静。
1、对于叛逆期的女孩子要学会恩施并用。不是所有的孩子都能听道理。对于一些不听道理的孩子，父母不能一味地把自己放在一个更有爱的位置上，而是要学会一起使用善良和力量。等他冷静下来后，父母可以上前和他讲道理。这个时候，孩子更容易倾听。放下你的姿态，学会倾听女孩子的心声。
2、多与孩子沟通 面对女孩子特别的叛逆的时候，做父母的应该多以温和地说教为主，多与孩子沟通交流，给孩子机会表达内心的想法。帮助孩子解决困惑，不要做强势的父母。放低自己的姿态，理解孩子、尊重孩子。
3、适当满足她们 青春期叛逆期的女孩子们会开始注意自己外观，她们当中有人会学大人化妆。有些女孩子会向大人要求买一些漂亮的衣服或者化妆品。大人们可以在这个时候适当满足一下女孩子们的要求，但是不要过分宠溺，要让女孩子们知道有追求是可以的，但不能超过实际需求。
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