首先，家长可以和孩子聊聊，了解孩子的烦恼，让孩子吐出心中的不快，安抚孩子的情绪。家长应该让孩子知道，胖并不影响他们对孩子的爱。胖并没有错，不用自卑烦恼，有些瘦子想胖还胖不起来呢。尽量用轻松的方式和孩子聊天，减轻孩子的压力。
当孩子出现呼吸急促、低氧血症以及心力衰竭时，不仅要为提供3347J左右的低热量食物，还要打强心剂和利尿剂，并且吸低浓度氧气来进行抢救。不要给孩子吸太多氧气，避免对孩子的呼吸造成影响。如果给孩子进行抗凝血的治疗，还可以预防出现血栓。有充足的睡眠 肥胖的另一个危险因素是每晚睡眠少于10小时。
合理运动：单纯饮食控制不能够较好的减轻体重，儿童要适当进行体育活动，通过锻炼消耗热卡，控制热量；心理调整：儿童因为肥胖可能会出现心理、行为异常，心理、行为异常会导致饮食结构不合理，通过调整心理能够改善肥胖。大多数儿童肥胖不建议应用药物治疗，因为药物有一定的副作用。
而且任何负面经历都极有可能为其今后的成长带来长期甚至是永久的伤害。在肥胖儿童的治疗中，除了运动、饮食等措施外，心理治疗不可忽视。家人和老师可采用鼓励、暗示、团队交流等方法，让他们克服自卑、自闭心理，亲人的肯定、鼓励、赞赏、激励会给孩子带来安全感和成就感。
1、- 父母中有一方肥胖的，儿童有40%的肥胖机率，如果父母双方都肥胖，孩子有80%的可能肥胖。- 我们生活在一个物质丰富的社会，快餐、酒宴、零食丰富。- 城里的父母常开车带孩子，减少了锻炼机会。- 60%的儿童肥胖与每天超过5小时的看电视有关。- 甲状腺、肾上腺、心脏和肺部等疾病也可能导致肥胖。
2、让学生从生活中选择课题，搜集小学生肥胖知识方面的资料，学生身体状况的资料，了解小学生肥胖形成的原因，知道肥胖对健康的不利影响，制定减肥方案，学会撰写研究报告。使校园里的肥胖的人数逐渐减少，让他们更好地投入学习生活中。
3、上网 肥胖的症状 专家介绍，部分肥胖儿童，已显示出了心血管疾病的早期症状，如血管早期动脉粥样硬化性病理改变、高血压、左心室增大、心脏功能异常等，极大地影响了儿童身体健康。
4、最近一次全国青少年体质健康调查报告表明，学生肥胖人数在过去5年内迅速增加，四分之一的城市男生是“胖墩”；眼睛近视比例，初中生接近 60%，高中生为76%，大学生高达83%。视力不良、超重及肥胖仍然严重影响着青少年的健康。究其原因，主要是体育健康的意识没有得到足够的重视。
5、体重：下等占0.6%，中等占42%，上等占52%；营养不良：19%，中度：4%；超重：15%；小学生肥胖：19%。
6、从网上了解小学生吃肯德基是否有害。（2）通过报纸了解小学生吃肯德基是否有害。调查情况和资料的整理：（1）导致肥胖：一份肯德基快餐提供的能量大致为1400千卡，占3岁儿童每日供给标准的88%-113%，13岁儿童的49%-63%。其脂肪提供的能量占总能量的40%-59%。
1、孩子出现肥胖是由于吃了过多的脂肪还有热能造成的，这有可能会让孩子有性早熟，高血压等情况，而且青少年出现肥胖问题不光会给孩子现阶段的生活，学习，健康造成影响，而且也会给高血压，心脏病，肿瘤等疾病埋下隐患。
2、肥胖之后，孩子的行动能力降低，这个时候的孩子运动各方面的能力都表现比同龄人差，很容易带来心理上的失落感。而且越是肥胖之后，孩子越不愿意动，跟同龄人的隔阂越大。反而他们会以食物来填充，从而造成恶性循环。
3、儿童肥胖对心血管系统、内分泌系统、呼吸系统和肝脏、运动骨骼、心理行为及认知智力等方面带来危害。儿童肥胖会影响其生长和发育，会易引起其它并发症，如糖尿病、高血压、高血脂、高胰岛素血症、代谢综合征、性早熟、心血管疾病、呼吸问题（如哮喘和睡眠障碍）、脂肪肝、智力减退等问题。
4、儿童肥胖的危害有哪些 血脂高：肥胖儿童血脂明显高于正常儿童。高血压：因为肥胖儿童身体体积增大，使代谢总量及身体耗氧量增加，这就使心脏负担明显加重，血压也随之上升。高胰岛素血症：肥胖儿童普遍存在高胰岛素血症。
5、儿童肥胖即小儿肥胖症。小儿肥胖症的危害有哪些肾脏损害小儿肥胖症诱发肾脏损害、肾功能不全，容易出现肾细胞癌。成年期疾病小儿肥胖症还会增加成年后罹患疾病以及早死的风险增加。乳腺癌青春期肥胖延伸到成年期（女性）容易造成乳腺癌死亡率增大。
1、体重增加：儿童肥胖的最明显症状就是体重增加。如果一个孩子在短时间内体重增加了5%以上，或者BMI指数超过了95%的同龄儿童，那么就可能存在肥胖问题。身高增长缓慢：由于肥胖会影响骨骼发育，因此儿童肥胖时身高增长也会受到影响。如果一个孩子的身高增长速度明显低于同龄儿童，那么就需要考虑是否存在肥胖问题。
2、患儿通常食欲旺盛，喜吃甜食和高脂肪食物。明显肥胖的儿童常有疲劳感，用力时气短或腿痛，在上楼梯或干体力活时表现最为明显。严重肥胖者由于脂肪的过度堆积限制了胸扩展和膈肌运动，使肺换气量减少，造成缺氧、气急、紫绀、红细胞增多，心脏扩大或出现充血性心力衰竭甚至死亡，称肥胖-换氧不良综合症。
3、一般来说，儿童如果有肥胖症，多表现为食欲旺盛，并且更喜欢吃甜食和脂肪含量高的食物。这类孩子还经常会出现疲劳感，用力时气短。体格生长发育迅速，但骨骼正常或超过同年龄小儿，体重超过同性别，同身高正常儿均值20%以上，或体重超过同身高健康儿平均体重的2个标准差（M 2SD）；或体重指数大于23者。
4、小儿肥胖症通常由于儿童食欲过盛，摄入的营养超过其生长发育所需，导致多余热量转化为脂肪储存体内，从而引起肥胖。 患有肥胖症的儿童往往从婴儿期就表现出强烈的食欲，容易接受新的辅食。
5、一般症状 同时，单纯性肥胖小儿的生长发育也往往较正常儿童快，一般身材较高大，皮下脂肪厚，并常积聚在颈部、乳胸部、腹部、臀部、肩背部。而鼻子和嘴相对较小，常出现双下巴。
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