听音训练的重点应放在“听”字上，这是培养学生听音能力的关键。无论是听辨音的高低、长短、强弱，是模唱旋律的片断.或是听记短小的乐句，简单的和声等，都要特别强调“听”。要求听清、听准。
①构唱与听音的紧密结合，构唱在先，形成听觉印象和准的音高概念，再听辨。②对于有绝对音高听觉的人要多注意掌握、和弦的结构，重视音响色彩感觉及和声、调式功能听辨力的培养；固定音高较差但对音高感好的人要多练习利用参考音听辨固定音高。③听音训练更要注意循序渐进，多用比较式的方法。
自我练习。找个不扰乱人的空地上放开音乐，自己试着踏着重音走，注意选择那种重音---次中音---重音---次中音的音乐，两只脚不停的走，交替进行，尽量右脚重音，左脚次中音，就这样练习1小时，然后休息。换曲子再听 听一个星期后，换曲子试听，仍然是这类节拍，重音次中音的节拍。
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