宜昌地区的体育中考项目中，并未包含跳绳这一项。男生的考试项目包括1000米长跑，女生则为800米长跑。除此之外，学生还可以从足球、篮球、排球这三大球类项目中选择一项进行达标测试。男生的另一项必选项目是引体向上，女生则需在仰卧起坐与实心球投掷两项中选择其一进行考核。
优秀等次在中考总等级值中计2分，合格等次计1分，不合格等次计0分。
2024年体育中考的考试项目：第一类三选一10分：跑步男生1000米、女生800米，游泳200米不限泳姿，跳绳4分钟。第二类五选一10分：50米跑、25米游泳不限泳姿、1分钟跳绳、立定跳远、坐位体前屈。第三类项目八选一15分：原有项目篮球、足球、排球加新增项目羽毛球、乒乓球、网球、武术、体操。
体育测试项目及分值规定：1000米（男）、800米（女）5分；1分钟跳绳5分；坐位体前屈5分。 体育测试的评分标准以《国家学生体质健康标准》为主要依据，结合我市实际，作适当调整，评分标准另发。
4. 坐位体前屈：男子21.6厘米得100分，女子23.5厘米得100分。5. 引体向上：男子15次得100分，女子52次得100分。6. 实心球：男子12.4米得100分，女子7.8米得100分。7. 一分钟跳绳：男子180次得100分，女子172次得100分。以上是2023年中考体育的满分成绩对照表，希望能对您有所帮助。
南昌市2020年初中毕业生升学体育考试项目由必考项目和选考项目组成，其中将耐力跑列为必考项目为男生为1000米跑，女生为800米跑。选考项目（七选二）为50米跑、立定跳远、一分钟跳绳。引体向上（男）/1分钟仰卧起坐（女）、篮球运球、足球运球、排球垫球。
根据《义务教育体育与健康课程标准》得知，2022宜昌中考体育评分标准是：1、耐力项目：1000米（男生）、800米（女生），必考项目。分值15分。2.、力量项目：引体向上（男生）、一分钟仰卧起坐（女生，以下简称“仰卧起坐”）或原地正面双手掷实心球（以下简称“实心球”），考生从两个项目中选择一个。
体育考试包含三项计分，总分35分。一分钟完成60个仰卧起坐是满分标准，适用于八年级女生。耐力项目是1000米跑（男生）与800米跑（女生），必考，满分15分。力量项目包括男生引体向上、女生仰卧起坐或实心球掷球，考生需在两项目中选一，满分10分。
等级标准为：75分及以上为优秀等，60～74分为合格等，59分及以下为不合格等。优秀等次在中考总等级值中计2分，合格等次计1分，不合格等次计0分。
1、中考招生录取计分科目：语文、数学、英语、物理、化学、体育与健康、道德与法治、历史、地理、生物和学生综合素质评价，总分为680分。
2、宜昌中考总分为680分。九年级考试科目为语文、数学、英语、物理和化学、道德与法治和历史、音乐、美术、信息技术、生命安全教育、心理健康教育；八年级考试科目为地理和生物。中考招生录取计分科目为语文、数学、英语、物理、化学、体育与健康、道德与法治、历史、地理、生物和学生综合素质评价，总分为680分。
3、宜昌中考总分是680分。九年级语文、数学、英语卷面满分各为120分；物理和化学合卷考试，满分130分，其中卷面满分115分（物理70分、化学45分）；道德与法治和历史合卷考试，卷面满分200分（道德与法治100分、历史100分，分别计分）。
4、中考招生录取时，计分科目包括语文、数学、英语、物理、化学、体育与健康、道德与法治、历史、地理、生物和学生综合素质评价，总分设定为680分。九年级的语文和数学考试，每门的卷面满分均为120分。英语考试分为笔试部分，满分80分，以及听力口语部分，满分40分，两者合并计算。
5、在宜昌的新中考体系中，学生的总分计算方法涉及多个科目，总计680分。语文、数学和英语分别以120分为满分，其中英语考试由笔试部分和听力口语部分组成，笔试部分80分，听力口语部分40分。
宜昌市体育中考政策如下：1、宜昌中考取消初三年级体育与健康考试，按满分24分计入学生中考体育与健康总成绩。体育与健康总分60分不变，其中初初二年级考试占36分，按学生已获得的分数计入中考体育与健康总成绩。2、宜昌中考取消外语听力口语考试，按满分20分计入中考外语总成绩。
2.体育课学业水平成绩，每项成绩计分办法：合格计 2 分，不合格计 1 分。评分标准依据《宜昌市初中学业水平考试体育与健康学科考试平时考核合格标准》（祥见附件 1）。每个项目允许有一次补考机会。3.成绩汇总。
宜昌一中体育特长生招生标准为：1、篮球：男子篮球参加宜昌市城区中学生篮球联赛（含区教育局组织的初中联赛），身高180cm以上（参加过市级总决赛的运动员可放宽到170cm以上），女子篮球身高达165cm以上（参加过省级比赛的运动员可放宽到160cm以上。
根据专业考试分数，按项目的招生计划总人数1：1.5比例认定高水平运动队资格（田径项目专项成绩达60分以上）。资格分为体育拔尖人才、特殊人才、优秀和合格四类，资格认定结果在宜昌市教育局网上公示。
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