1、保证充足的户外活动时间。研究表明，经常进行户外活动可以有效地预防近视，尤其是在光线较强的时段。因此，家长应该让孩子每天至少进行1个小时的户外活动。 控制用眼时间，避免长时间接触电子屏幕。
2、很多孩子喜欢在不良的环境下学习，例如光线太亮或者太暗，桌椅高度不适合都会直接影响孩子视力尽量给孩子营造宽敞明亮的学习环境。 用眼卫生 不良的用眼习惯是好视力的杀手，错误的坐姿，写字姿势，桌椅搭配，都会影响孩子的视力，家长应加强孩子近视意识，购买合适的桌椅，纠正错误坐姿，避免近视。
3、注意坐姿习惯。大部分少儿近视与坐姿有很大的关系。孩子坐姿不正确，经常趴在书桌上看书写字，或者是躺在床上看书，极易导致近视。所以，青少年预防近视要从端正自己的坐姿开始。04 不要长期用眼，经常的让眼睛休息一会，缓解眼疲劳。
4、想要预防儿童近视，要帮助孩子养成不挑食不偏食的习惯，保持营养均衡，同时还要注意锌、钙等微量元素的补充，这些微量元素都是身体所必需的营养成分，另外还要增加蛋白质的摄入，并控制糖类的摄入，对眼睛的发育有一定的帮助。建议适量多吃一些富含维生素a的食物，比如胡萝卜或者番茄，能够促进视力的发育。
5、因此，想要预防孩子近视，其实最好的办法，就是多带孩子去户外活动，让孩子的眼睛接受自然光线的洗涤，这样才能更好地预防孩子近视。因此，我们要知道，我们所说的绿色可以预防近视，是在白天让孩子躲在户外活动，走进大自然，多看看远方的绿色植物，这样才能更好地预防近视。
6、每隔半个小时就闭目养神休息两三分钟，或者做一些眼保健操。我们都学过小孔成像的远点，眼睛也就是这样长期死盯着一个地方，视网膜会非常的疲劳，曲度过大，就会容易造成近视。在平时走路坐车等等运动的状态，一定不要看手机，是很伤害眼睛的。
注意坐姿习惯。大部分少儿近视与坐姿有很大的关系。孩子坐姿不正确，经常趴在书桌上看书写字，或者是躺在床上看书，极易导致近视。所以，青少年预防近视要从端正自己的坐姿开始。04 不要长期用眼，经常的让眼睛休息一会，缓解眼疲劳。
控制用眼距离：用眼距离一定要控制在33-40公分，时间谨记20-20-20法则，也就是用眼20分钟以后，向远处20英尺眺望20秒，这样可以很有效的缓解眼部疲劳、痉挛。
保证充足的户外活动时间。研究表明，经常进行户外活动可以有效地预防近视，尤其是在光线较强的时段。因此，家长应该让孩子每天至少进行1个小时的户外活动。 控制用眼时间，避免长时间接触电子屏幕。
配合使用OK镜 出现近视保持户外运动的同时，也可以配合使用低浓度的阿托品，以及角膜塑形镜（也称“OK镜”）帮助延缓近视发展。合理膳食 孩子挑食、偏食不利于保护视力，儿童日常的膳食结构要合理，摄入食物要荤素搭配，营养均衡。
幼儿园预防幼儿近视活动方案1 设计思思路： 眼睛是心灵的窗户，是人体最宝贵的感觉器官，在“全国爱眼日”到来之际，通过向家长发放讲授学习，将爱眼知识落实到每个家庭和幼儿。
月6日是全国爱眼日，为了广大青少年的视力不受损害，xx初级中学团委响应上级号召，开展爱眼日的宣传和教育工作。
儿童眼保健工作总结1 长期以来，学生的近视患病率一直比较高，因而，保护学生的视力、预防近视是当前青少年工作中的一项重要任务。为增进同学们对眼的健康保健意识，结合我校具体情况，于20xx年9月20日—20xx年10月10日期间，认真组织开展了一系列爱眼护眼活动，取得了很好的效果。
在做好以上工作的同时，保健所与爱尔眼科医院联系，免费给贫困地区孩子义务电脑验光、配镜，另外还赠送学生近视手册及视力表，使学生进一步了解预防近视方法及措施，现时认识到配眼镜要到正规眼镜店配镜，不到流动摊点及质量差地方配镜，质量好的眼镜对保护视力有着良好作用，通过这次活动爱眼活动推向了高潮。
下面是我为大家收集的近视防控教育活动总结（通用6篇），希望对大家有所帮助。
爱护眼睛预防近视活动总结1 为增进人们眼健康的保健意识，我院以第xx个全国爱眼日活动为契机，组织开展了内容丰富的宣传咨询、义诊及爱眼护眼活动，服务广大眼疾患者，进行20xx年近视防控宣传教育。
1、具体工作主要有：由学校悬挂“预防青少年近视，从一滴一点做起”的宣传条幅，学校还利用校园网进行，以做好校园眼睛保护的氛围；同时学校团委在学校校报和班报中进行具体宣传，教育学生如何保护视力，预防眼睛疾病；同时班级开展以“爱护眼睛，保护视力”为主题的主题班会活动。
2、此次开展爱眼日宣传咨询和义诊活动，进一步增强了人们爱眼护眼意识，意识到普及眼保健知识和防盲知识的宣传非常重要和及时，认清视力是个不容忽视的问题加强预防、保健，增强自觉爱眼护眼意识，逐渐养成良好的用眼卫生习惯。爱眼日活动的开展对推动防盲治盲工作起到了积极的作用，达到了预期的目的，收到了良好的社会效果。
3、爱护眼睛预防近视主题活动总结2 成立组织，健全制度，近视防控工作制度化 学校成立了以校长为组长的预防近视工作领导小组，分工明确，责任到人，近视防控工作学期列入学校工作计划，制定详细工作方案和明确任务目标，争取用3年左右的时间，使学生近视率控制在50%以下，确保近视发生率每年以3%递减。
4、通过此项活动的开展，不仅为全体师生爱护眼睛、预防近视做了大量有益的宣传，更重要的是增强了幼儿从小爱眼、护眼的意识。学校爱眼日活动总结3 为迎接第xx个“全国爱眼日”的到来，培养幼儿爱眼、护眼的好习惯。
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