延时吸气 许多人通过这个方法都能明白吸气的要领，吸一口气，然后慢慢的吐出来，吐完气以后要等30秒在吸气，只有实在憋不住的时候再去深吸气。
这个锻炼的是控制气息的能力，加强横隔膜的力量，要注意送气的时候要保持憋气感，同时把身体拉直，可以想象头上顶着一个碗，或者真的放本书，这样有助于了解气息动作到底如何用力。 狗喘气练习 三组，每组一分钟，将双手插在两肋上，胸部记得一定要挺出来，不然容易弹不起来。
呼气的时候可不能因为憋气太久而一下松气，而是慢慢去呼气，一定要保证呼气的均匀。 如果你无法感受自己呼气是否均匀，那么在呼呼气的时候嘴里发出“丝”声，当我们发现声音一直在“p”的力度其实就说明我们呼气很匀称。
唱歌怎么练气息和发声 弱延音练习 强跳音练习 “嘟”练习 深吸慢呼长音练习 个人建议运用气息的时候，千万不要“泄气”，要在上述的呼吸压力中缓缓的释放，并且要善于运用，嘴唇把气拢住，这样来保持胸腹和嘴唇的压力平衡。
换气练习：在发声时避免吸入空气，而是在需要时以快速、不显眼的方式吸入少量空气。选择一些长句子快速朗读，当感到呼吸不足时，利用换气技巧进行训练。同时，建议在通风时使用嘴和鼻子同时呼吸。通过这些练习，可以逐步提高气息控制的能力，从而在唱歌时能够更加自如地运用声音。
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