你能意识到自己已经初三并且快中考、说明你还是一个有心的孩子。学习是一个日积月累的过程、不可能一蹴而就、越不学越不想学。先从简单的内容开始、循序渐进、让内心充斥满足感成就感、树立自信、学的更好。不怕重头再来、只怕不求上进。
制定好作息时间计划。把每天的复习功课、文体活动、休息与睡眠的时间安排合理，防止复习忙忙乱乱，按计划行事，使生理节奏感与心理节奏感增强。进入中考时间节奏。按照中考上午开始时间与下午开始时间复习功课，例如按上午中考时间复习语文，有助于进入中考状态，有助于充分发挥已掌握的知识。
为此，中考前几天，要严格按照中考时间学习，上午9点至11点半复习语文和外语；下午3点至5点半复习数学和综合课。注意复习内容不要过难，要复习每科的最基础的知识，不能再做新试卷、学新内容。只有这样，复习的是最基础的知识，自然都会，轻车熟路，自然就会信心倍增。 二是会运动，保持旺盛的精力。
我觉得你主要是太紧张造成的心不能静。建议你放松一下，不要靠增加学习时间来提高成绩，因为时间不长了，你现在要提高学习效率，一定要休息好，头脑清醒了再去学习，而且注意各学科交叉学习，保证睡觉休息时间。
规划好自己的时间。①连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪，这时可以把复习任务分成若干个部分，把每一部分限定时间，这样不仅有助于提高效率，还不会产生疲劳感。②同时，也不要整个晚上或长时间都学习（复习）同一本教材，这样做非但容易疲劳，而且效果也很差。
经验一： 不妨给自己定一些时间限制。连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪，这时可以把功课分成若干个部分，把每一部分限定时间。不要在学习的同时干其他事或想其他事。一心不能二用的道理谁都明白，可还是有许多同学在边学习边听音乐。
中考的时间在一步步的逼近，留给孩子们复习的时间也不多了，这就更需要孩子们争分夺秒。如果孩子在这个时候不想学不想背，那么很有可能就会直接影响到考试成绩。那么，家长应该怎么和孩子沟通，让他们认识到学习的重要性呢？马上就要中考了孩子不想学不想背怎么办 家长要对孩子多表扬鼓励。
3，可以提前上网看些历年中考考试卷和中考考试说明大纲。提前进入应试状态。做到心中有底。三从一大——一切从难，一切从严，一切从实战出发，大运动量训练。4，语文和英语的语法，要掌握。主谓宾定状补，不定式，从句，直接引语和间接引语等语法主干要深入骨髓。
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