西安小升初体育考试项目及标准

时间：2024-11-17

西安小升初体育考试项目及标准

肺活量、50米跑、坐位体前屈、一分钟跳绳。标准：肺活量：男生要求达到2500，女生要求达到2100。50米跑：男生要求达到6s，女生要求达到9s。坐位体前屈：男生要求达到9，女生要求达到19。一分钟跳绳：男生要求达到135，女生要求达到136。

身高标准体重（必考，20分）50米跑（选考，40分）立定跳远（选考，40分）坐位体前屈（选考，40分）仰卧起坐（选考，40分）跳绳（选考，40分）满分100分，60分及格，即可通过考试。

立定跳远，占总成绩的百分之十。女生151厘米及格，207满分。男生，208及格，273满分。也是每人跳两次取最好的成绩。注意跳时不要踩线，动作规范，用力准确可以跳得更远。50米跑，占总成绩的百分之二十。男生五十米九秒一及格，六秒七满分，女生十秒三及格，七秒五满分。

小升初体育考试内容主要包括身体素质测试和专项素质测试两部分。身体素质测试主要包括以下项目：身高、体重：用于评估学生的身体形态和生长发育情况。肺活量：用于评估学生的呼吸系统功能。坐位体前屈：用于评估学生的柔韧性。立定跳远：用于评估学生的下肢力量和爆发力。

小升初体育加分项目因地区和学校而异，但一般包括以下几个方面：田径类：如100米、200米、跳远、跳高、铅球、掷球等。篮球类：如投篮、运球、传球、比赛等。足球类：如带球、传球、射门、比赛等。游泳类：如50米、100米自由泳、蛙泳、仰泳等。

专项技术方面，考生可以选择的项目较多，包括田径（如200米跑、400米跑、1500米跑）、跳高、跳远、三级跳远（仅限男生）、铅球、标枪、足球、篮球、排球、武术和体操。每个考生只能选择其中一个项目进行考试，一旦选定便不可更改，这要求考生在选择时需谨慎考虑自己的特长和兴趣。

具有本市正式户口，学习成绩优良、品德良好的小学应届毕业生。经过体育专项业余训练，运动成绩原则上要求在区、市级比赛中进入录取名次，田径、游泳、乒乓球、羽毛球项目的特长生，须有区级以上竞赛获奖证书。足球与球项目的特长生，应具有一定的身体条件和专项训练基础。