坐位体前屈：男子满分成绩为26厘米，女子满分成绩为25厘米。 引体向上：男子满分成绩为15次，女子满分成绩为5次。 实心球投掷：男子满分成绩为14米，女子满分成绩为8米。 一分钟跳绳：男子满分成绩为180次，女子满分成绩为172次。
女生项目： 女生800米跑步：满分标准为3分25秒内完成。 女生坐位体前屈：满分需达到25厘米的伸展长度。 女生引体向上：满分至少需要完成52次。 女生投掷实心球：满分距离需达到8米以上。技术性较强的项目： 男生引体向上：满分标准为15次。 男生一分钟跳绳：满分需达到180次。
坐位体前屈及格标准如下：男生满分18厘米，女生满分15厘米。坐位体前屈考试具体是指坐地，双腿平伸靠拢，双手平举向前往下压腰，推动前方的滑尺，推动距离越远，得分越高。但是每个地区的评分标准各不相同。
坐位体前屈：- 男生26厘米得100分，17厘米得95分，18厘米得90分。 立定跳远：- 男生250厘米得100分，245厘米得95分，240厘米得90分。 引体向上：- 男生15个得100分，14个得95分，13个得90分。
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