1将爱说出 每天出门前,睡觉前,给孩子一个拥抱,用行动表达爱。成长账号 给孩子开一个独立的账号三,陪孩子一起存和取让孩子学习管理qia钱和存储的意义。
1每天早上或者睡前说“我爱你”,让对方知道你是我最重要的人。1带孩子去博物馆,天文馆,科技馆,书展,拓展孩子知识,给孩子不一样的体验。每人写一个愿望,让彼此来实现。仪式感不是为了孩子被宠坏,而是丰富他的生活,平凡无奇的日子里得到的仪式感带来的幸福是不一样的。
一起看动画片 小时候我就特别希望爸爸妈妈能陪自己看动画片,简直不要太幸福。家庭会议 每周开一次家庭会议,总结每个人本周的收获和不足,以及下周的目标,让孩方子体验家庭事物的乐趣。开心罐 和孩子一起,定期把每个人感到幸福的事情记录在纸上,放在一个小罐里。
有“仪式感”的家庭更容易培养出幸福的孩子 家庭仪式感的10件小事 家庭大扫除 定个固定周期,进行一次家庭大扫除,每个成员都要参加,并明确好分工。日常惊喜 偶尔给孩子的枕头底下或者书包里准备一颗巧克力或者一张小纸条,日常的惊喜也会幸福感爆棚。
生活仪式感提升幸福的48件小事儿 疼爱自己: 每天早起20分钟,为自己做一顿营养早餐。 睡前用热水泡脚,直至背心微微出汗。 吃完饭去小区或公园散步。 学习一项新技能,绘画、跳舞、唱歌、乐器都可以,开始并坚持下去。 少点外卖,学着自己在家做饭。 夜深人静时,听一首古典音乐。
13件有仪式感的小事 开心盒子 把生活中开心的事用纸和笔记录下来,到一定的时间一起喝孩子阅读 花式营养早餐 让孩子重视早餐的重要性,并且每天不重样让他有新奇感。 照片纪念册 不定期的将拍摄的照片洗出来,纪念意义,一起见证成长。
提升幸福感的18件小事 幸福从来都不是高不可攀的事,它就藏在每个人的生活中。 当你用认真有趣的态度,对待生活里那些看似无趣的小事时,就会收获一份小而确定的幸福。