幼儿园中午不睡觉的小妙招有：睡前不要剧烈运动适当的游戏环节可以消耗孩子多余的体力，让孩子更快入睡。但是剧烈运动会导致孩子高度兴奋，反而很难入睡。入园前养成午睡的习惯有些家长没有养成孩子良好的作息规律。孩子想睡就睡，想起来就起来。
故事催眠法。家长可以选择一些安静的、对场景描述性语言较多（人物对话相对较少）的故事，让孩子就寝后侧卧其在枕边，边讲故事边轻轻抚拍孩子，故事的声音越来越轻，直到孩子入睡为止。精神安慰法。家长坐在孩子的床前，边拍孩子边说一些安慰的话。
建立规律的作息时间：确保孩子在家也有规律的作息时间，晚上按时睡觉，早上按时起床，这样可以帮助孩子形成生物钟，到了中午自然会感到困倦。创造良好的睡眠环境：与幼儿园合作，确保午睡的环境安静、舒适、光线柔和。可以使用轻音乐或白噪音来帮助孩子放松。
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