高考武术都考什么

器械：武术器械是指用具（如剑、刀、棍、枪等）进行的武术表演。考生可能需要选择一个器械进行表演，展现出器械的技巧和动作。基本功：武术基本功包括站桩、跃步、鞠躬、拳法、踢腿等基本动作，通常要求考生进行展示。基本功的准确性和规范性对于武术考试很重要。

武术高考集中考查两个项目：分散打和套路。考生应针对报考院校的具体要求准备。以集美体育学院的武术套路为例。考试项目包括：正踢腿、腾空飞脚、拳术与器械。其中，正踢腿与腾空飞脚各占10%比重，拳术与器械各占40%。正踢腿测试，考生需挺胸、收腹、立腰，踢腿时摆动腿挺膝伸直，脚尖勾起绷落。

在云南省的高考体育武术专项中，考生需要面对的测试项目主要包括正踢腿、腾空飞脚、拳术等。此部分考查的是考生在武术运动中的技术掌握和动作完成能力。同时，对于身体素质的测试，包括立定跳远、100米跑等基础体能项目，旨在全面评估考生的身体协调性和耐力。

高考武术考试内容包括正踢腿、腾空飞脚、拳术和器械四项，每项占总分的25%。专项技术 正踢腿是第一项考试内容，满分10分。考生需保持身体正直，挺胸、收腹、立腰，踢腿时摆动腿要挺膝伸直，脚尖勾起绷落，收髋猛收腹，踢腿过腰后加速，以展示寸劲。腾空飞脚为第二项考试内容，同样满分10分。

专项总分计算方法：武术专项总分按40分计算，其中专项素质占0.7 共28分，套路0.3 共12分。考生的专项素质和套路得分总和即为武术专项总分。测试项目：专项素质①握杆转肩②仆步抡拍③竖叉④正压腿⑤正踢腿⑥腾空飞踢套路①拳术一套（任选），不少于1分钟。

高考体育武术套路考核项目；规定拳种包括：长拳、太极拳、南拳、形意拳、八卦掌、八极拳、通臂拳、劈挂拳、翻子拳、地躺拳、象形拳、查拳、花拳、炮拳、洪拳、少林拳、戳脚。建议最好练长拳，高校的武术基本上与竞技武术接轨，而竞技武术长拳是主要的拳种。

男子长拳、刀术、棍术全能。男子南拳、南刀、南棍全能。男子太极拳、太极剑全能。女子长拳、剑术、枪术全能。女子南拳、南刀、南棍全能。女子太极拳、太极剑全能。团体项目（男子剑术、男子枪术、男子三人徒手对练、女子刀术、女子棍术、女子二人器械（含徒手与器械）对练）。

考试项目：正踢腿、腾空飞脚、拳术、器械。身体素质三项必考：100米跑、立定三级跳远、原地推铅球。