中考晚上应复习到几点

时间：2024-11-21

中考晚上应复习到几点

清晨6点-8点：对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。早上8点-9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状态，正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。上午9点-11点：试验表明此时短期记忆效果很奇妙。

晚上应该学到9点，然后洗澡什么的大概一个小时，十点睡觉刚好，休息时间充足。

晚上安安静静做题、背书，时间可适当拉长到10点至11点，甚至更晚。要在心理上首先给自己硬性要求，全力复习，不可懈怠。这对考前取得成绩突破是有极大作用的。②白天就抓紧一切时间做题，不留任何空闲给自己。无论在身理还是心理上都对自己产生一种紧迫感和奋进感。给自己上足发条。晚上主攻背记。

复习基础知识，看看模拟试卷或作文。下午17：00——18：00去看考场，看清乘车路线及所用时间等。下午和晚上可以进行适当的复习，不要过早睡觉，不可再熬夜。清点考试用品，并且放在明显的位置，避免第二天早上考前忙于寻找，影响迎考的心情。睡前少食一些有助于催眠的食品。

晚饭后：应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习，语、数、外等文理科交叉安排；也可作难易交替安排。

中考前晚上几点睡初三学习紧，任务重很多学生都想在晚上大量的组织学习计划，很多初三学生都会晚上学习学到很晚甚至学到后半夜，但是这样睡眠其实是最不科学的睡眠时间，其实初三学生在晚上十点半就可以睡了，睡前喝杯牛奶可以安眠就看你习不习惯了。

晚上8点到10点，把理科的知识，主要是数理化再次进行巩固。做错的题，一定要再次搞明白，如果在弄清楚的基础上，还可以再完成一次试卷挑战，那就更好了。中考前怎么复习一是以平常心对待中考。

考前的复习与准备：在离考试还有最后几周的时间里，请考生同时也请家长督促考生做到以下几点：科学合理地安排复习与休息最后一周：早晨起床时间以6：00为宜，中午要午休，时间为一小时左右，晚上休息的时间为10：00左右。白天复习强度不宜过大，复习方式为通览，回忆再现。