儿童专注力分龄一览表:家有2-13岁孩子不要错失

时间：2024-11-22

分龄儿童心理教育重点

生理因素，集中注意力的时间会随着年龄增长而延长。有研究数据显示：2~3岁，孩子注意力10分钟 5~7岁，孩子注意力时长15分钟；7~10岁，孩子注意力时长20分钟；10~12岁，孩子的注意力时长25分钟；13岁以后，孩子注意力时长30分钟以上。

孩子越小，注意力集中的时间越短。2岁以下：以无意注意为主 2岁：约7分钟 3岁：9分钟 4岁：12分钟 5～6岁：15分钟 6岁以上：逐步由15分钟过渡到30分钟或更长随着年龄的增长，孩子注意力的品质也会提升，这就是孩子对新异事物如此敏感的原因。孩子注意力能否集中，还取决于兴趣。

第一点的数值只是参考数值，不能一味套用。若孩子对某个事物没有兴趣，他注意力集中的时间就会明显低于这个数值，甚至根本就不去注意。更何况，学前儿童一心多用的本领高强，往往可以同时关注几件事情，很容易让家长误以为他们是注意力涣散、甚至“多动”了。

专注力提到专注力，家长首先会想到“孩子好动，坐不住”，认为这是专注力不够的表现，也有家长认为孩子对一件事的三分钟热度也是专注力不够的体现。而网上关于专注力分龄的一览表（出处不详，具体见下表）显示，年龄越低，专注力时间越短，孩子至13岁以后，专注力时间才能达30分钟以上。

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