家长也可以通过转移孩子注意力的方式去帮助他们。家长可以在某一个空闲的周末，或者是节假日的时候陪孩子去图书馆、博物馆这些比较有意义的地方。或者也可以帮助孩子培养一些兴趣，让孩子能够在学习以外的时间，出去跑步或者做一些其他的运动。让孩子明白长时间沉迷游戏带来的危害。
初中孩子叛逆的时候，家长要建立一些明确的家庭规矩和约定，不断强调这些约定和规矩的重要性。同时要给孩子清晰的界限和约束，提醒他们不要越过界线。以此，为孩子建立自己的独立空间，让他们可以独自完成一些任务和决策，这可以为孩子提供更大的自信和发展空间。
当初中孩子的叛逆心理严重时，家长是会感受到的。因此，这时候家长应该做好孩子的引导者，主动找孩子谈心，帮孩子走出困境。在与初中叛逆孩子谈心时，家长应该放下大人的架子，设身处地地站在孩子的角度思考问题，了解孩子内心深处的想法和困扰，以一个朋友的角色开导他们。
千万别摆做父母的架子，和青春期叛逆的孩子交流时态度要温和，不要端着父母的架子，也不要表现出爱之切切，又恨之切切。这种来自父母的强大压力的负面情绪很容易传染孩子，影响他的心理状态，所以融洽的亲子关系是来自父母的心态。换位思考 父母正确引导孩子在叛逆期时要做到换位思考。
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