第一，转移注意力法。考生可以通过回忆往日的有趣、轻松愉快的事情，避开监考者的眼神，以此转移注意力，减轻紧张感。第二，自我慰藉法。考生可以告诉自己，经过多次考试，没有什么是过不去的。第三，按捺思维法。考生闭目静坐，放松四肢，深呼吸，慢慢吐气，直到发卷开始，以此达到放松心态的效果。
适当运动：适当的体育活动可以缓解学习压力，保持良好的精神状态。家长的支持与鼓励 营造良好环境：家长应为孩子提供一个安静、舒适的学习环境。心理支持：鼓励和支持孩子，帮助他们建立自信，减轻考试焦虑。合理期望：设定合理的期望值，避免给孩子过大的压力。
要突破作文，首先要明白作文不一定要写得多么美，主要是表达自己的感情，要懂得感恩。对于作文不好的学生，常用的方法是领着学生一点一点列提纲，完成一篇范文，这样以后应付作文就游刃有余了。
保持卷面整洁，避免乱涂乱改。审题时，明确题型、题意，区分已知与未知条件，确定解题目标，运用知识范围，力求准确无误。答题时，先易后难，积累小题分数，增强信心，灵活思考，多角度解决问题。合理安排时间，避免出现顾此失彼的情况。全面阅读试卷时，心中要有时间概念，合理分配不同题型所需时间。
下面是我为你带来的小升初的面试技巧和注意事项，希望对你有所帮助。 介绍自己、介绍父母 这个应该比较简单，咱们平时应用的比较多，比如在遇到新朋友，进入到一个新的班级，或者上台演讲等等，都要先进行自我介绍的，所以这个应该都难不倒小朋友。
考试技巧：小升初考试技巧的培养不仅限于提高学习成绩，还应关注学生的综合能力。例如，学会立体利用时间，如早晨洗漱时听英语磁带，睡前回顾当天所学内容。保证充足睡眠，以保持精力充沛，这对学习至关重要。总之，小升初考试是对学生综合能力的考察。
小升初考前注意事项：翻一翻最近的错题，或适当做几道题目保持状态即可，正常作息。家长可花些时间跟孩子谈心，内容主要为：家长给孩子降低考试预期：考场尽力 即可，结果无所谓；交代下考试注意事项。检查文具、证件等相关物品是否齐全。
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