身高没有要求，再说你是男的，一米七就ok，除了跑步以外，还要练体能，呵呵呵，我现在是每天一百个俯卧撑，三组，还有四十公斤的哑铃一百下，上下摆动那样的，还有一百下就是两个手臂平行来回摆动那样的。
特种兵要家庭背景清白的，身体健康的，没有不良嗜好的，没有伤疤和疾病的，要能吃苦耐劳的，总之是没有任何的不好的地方就可以了。
首先肯定是身体素质要过硬，这是最基础的，然后就是你的心理素质、精神意志、反应能力，等等。总之，想成为兵王要经历地狱般的磨练。
一）战斗技能训练。要求每一个特种兵熟练掌握本军和外军的各种武器，包括各种枪械、手榴弹、枪榴弹、小口径火炮和反坦克武器，徒手格斗更须技艺超群。每个特种兵都能适应巷战、夜战，并能搜捕、脱险逃生。（二）机动技能训练。
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