24届中考生体测测哪几个项目?

时间：2024-11-26

中考改革

第一类三选一10分：跑步男生1000米、女生800米，游泳200米不限泳姿，跳绳4分钟。第二类五选一10分：50米跑、25米游泳不限泳姿、1分钟跳绳、立定跳远、坐位体前屈。第三类项目八选一15分：原有项目篮球、足球、排球加新增项目羽毛球、乒乓球、网球、武术、体操。

免试项目。男子1000米跑，女子800米跑。必考项目。立定跳远。选考项目。考生从“一分钟跳绳、掷实心球、坐位体前屈、仰卧起坐”等四个项目中选取一项作为考试项目。确定选考项目后不得更改。山西2024中考体育项目评分标准如下：男子1000米跑，女子800米跑，以满分20分计入总成绩。

男生项目：1000米跑要求完成时间在3分40秒以内，如果能达到这个标准，将获得满分100分。立定跳远的满分标准为跳远250厘米或以上，这将是男生测试中的高分线。女生项目：800米跑的满分标准为3分25秒内完成，对于坐位体前屈，女生需要达到25厘米的伸展长度才能拿到满分。

多个项目中挑选三项。中考的体育科学项目有女生800m，男生1km，篮球，跳绳以及游泳立定跳远和仰卧起坐，部分地区也会根据当地的情况不同进行调整，大多都是从好几种当中选择三种。建议选择跑步。跑步是相对比较简单的一个运动，一般日常可以。

中考体育测试包含10项项目，分别是50米短跑、立定跳远、坐位体前屈、引体向上、1000米长跑、篮球运球、足球运球、排球发球、羽毛球发球和乒乓球发球。中考体育评分标准用于对考生体育测试成绩进行评定和综合判断。评分标准主要分为四个等级：优秀、良好、及格和不及格。

中考体测项目及标准是为了评估学生身体健康状况和运动能力，以下是一些常见的中考体测项目及标准：身高体重测量：学生站立直立，使用身高尺和体重秤进行测量。一般来说，身高体重的标准是根据年龄和性别来确定的，可以参考相关的体重指数（BMI）标准。

中考体测项目及标准如下：立定跳远。男生：49米为满分。女生：99米为满分。掷实心球。男生：7米为满分。女生：8米为满分。800/1000米。男生1000米：34分为满分。女生800米：19分为满分。一分钟跳绳：男生：180次为满分。女生：180次为满分。

中学体测项目包括第一类必测项目、第二类必选项目、第三类必选项目、日常考核评价等。第一类必测项目：1000米跑（男）、800米（女）。这类项目是所有学生必须完成的，是衡量学生身体素质的重要指标。

800米跑：学生需在规定的跑道上尽可能快速地跑完800米。800米跑的时间标准根据年龄和性别设定，通常以分钟和秒作为单位。请注意，以上列出的是部分常见的中考体测项目，不同地区和学校可能会有所不同。除了上述项目，还有一些如引体向上、肺活量等测试也可能被包含在中考体测中。