我假期做过最多的志愿活动就是小区测量体温了,哈哈哈很有意思,可以听保安大叔和小区大妈们讲的各种各样的八卦。可以锻炼你的社交能力,让你从社恐进阶成社牛。
这得看看放的假是长假还是短假。如果是比较长的假,比如说是寒假,或者是暑假的话,我会选择去找一份离家比较近的寒假工,或者是暑假工。如果是你要装得下去,那么我就会回家吃好,喝好,睡好。跟朋友们出去吃吃饭,逛逛街,在家里玩玩手机。
合理饮食 每天高强度的学习、工作,倍感压力。唯有好好享受三餐时光能够让我快乐。每餐要营养均衡,多吃蔬菜,多摄入蛋白质,粗粮代替精致碳碳水。一天至少两种水果,少吃零食,零食我会选择低卡零食,或者一些营养丰富的坚果类。尽量不要吃宵夜。
NO.1 暑期兼职 这真的是一举两得的好办法了,不但能够让自己减少呆在家里的时间,树立独立自主的有数青年的形象。还能赚点零花钱,简直不要太快乐。比如我曾经在暑假的时候提前找到了一个家庭教师的工作,大概是二十天左右,果然父母的碎碎念直线减少。