看说的话严不严重，如果只是说的你小毛病，那么就继续做朋友，同时你也要正视自身的缺点。如果是关乎到品质，人格方面的，并且刻意夸大的话，你就得和他保持距离了，这样的朋友交不得。
面对背后说坏话的朋友，我们不应盲目地愤怒或报复，而是采取更理智的方法。通过冷静对话，尝试理解对方的想法，可能有助于化解误会。沟通时，保持开放心态，倾听对方的观点，同时也表达自己的感受和需求。这需要一定的勇气和耐心，但最终有助于建立更深层次的相互理解。
调整心态 有时候，人的心态决定了别人对你的态度。当你不把别人的坏话当回事的时候，别人说坏话也没趣味了。一般来讲，背地里说人坏话的人品估计好不到哪儿去，即使他在背地里说你坏话，你不把他当回事就好。一对一单挑 你不得不承认，有些人就是蹬鼻子上脸的。你退一步，他进两步。
坦然面对非议。如果对方不怀好意，更不要跟他们一般见识，只要做好自己，相信群众的眼睛是雪亮的，不会被小人一时的非议而影响到自己的发展前途，好人自有好报。适时予以反击。如果发现别人在背后自己，应该把事情弄清楚，如果对方存心使坏，应及时做出对策，以牙还牙，适当反击。
不要冲动回应：如果你听到别人背地里说你的坏话，不要冲动地去和那个人对质或回应。这可能会让情况更加恶化，而且也可能会让你看起来很不专业。 反思自己的行为：如果你发现有人到处说你的坏话，那么这可能意味着你做了一些让他们感到不满或不舒服的事情。
那就不是最好的朋友了，。只是你自己一个人认为而已啊，好朋友是不会这样的，你可以置之不理的。因为在别人面前说别人坏话的人，本身就有问题了，智者是可以区分的，你们可以做下来敞开心扉聊聊，如果你还紧张你们之间的关系，也或者是你某个行为无意中得罪他了。
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