初三学霸早晨合理安排30分钟读一读英语。利用上午2节课的时间分别独立完成2科寒假作业。中午适当午休。和上午一样，初三学霸利用下午的时间做些寒假作业，但不可一下子贪多。要均衡、科学安排。自由时间可以干一些喜欢的事情，但要控制在半小时的时间里。
晚饭及休息时间，让脑子得到休息。19：00之后 晚饭后，可根据个人情况安排复习，可以语数外文理科交替安排复习。晚上定时睡觉，必须赶在晚上11点之前休息，养成一个好习惯，晚上充足的睡眠，才能保证第二天的充沛精力和状态。
早上6：00-7：30，是头脑清醒且体力充沛的黄金时间，适合全面复习所有课程，尤其记忆力强的课程，为一天的学习打好基础。7：30-8：00，为早餐时间。8：00-9：00，安排逻辑性和难度大的课程，如数学。9：00-11：00，是短期记忆力效果较好的时段，适合进行“突击”复习，以达到事半功倍的效果。
12：00-13：00午饭时间，初三学霸说可以听一些轻音乐来舒缓紧张了一上午的神经，让脑子进行一定的休息。13：00-14：00这个时间段容易出现饭后疲劳，所以初三学霸建议稍作休息调整下，如果要午睡的话，半小时就差不多了。
5：40-6：20 下午吃饭时间，休息时间 初三学生作息时间表（二） 早上起床时间的安排：每天5：40起床。打开收音机边听英语，边洗漱吃饭。到校后利用课前时间多看看今天要讲什么，提前进行预习，回顾昨天的东西。课堂非常重要，认真听讲，不懂就问，多和周围同学交流学习经验和解题方法。
学霸的自律时间表是如下：（分为上午学习时间、下午学习时间和晚上学习时间）上午学习时间： 6：00-7：30 背一些难记忆但必须记忆的单词。 7：30-8：00 早餐时间，可以听英语电台，提升语感。
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